Az erekciós kor gyengülése, A merevedési probléma szervi okai

az erekciós kor gyengülése

View Larger Image Az előző cikkben megismerhetted, hogy a merevedési zavar előfordulása jóval gyakoribb, mint azt korábban felvázolták.

Az öregedés

Ez az erőteljes az erekciós kor gyengülése trend nagymértékben köszönhető a felgyorsult életvitelnek, technikai fejlődésnek, megváltozott életmódbeli és étkezési szokásoknak.

A merevedési zavar lelki okai Egyeseknek acélsodronyból vannak az idegei és szervezetük a nagyobb pszichés nyomást is jól bírja, míg mások a legkisebb terhelésre is összeroppannak.

A merevedési problémáknak az életkor növekedésével nő a gyakorisága. Ennek oka az is lehet, hogy az öregedési változások mellett a férfiak idősebb korukban gyakrabban szednek gyógyszereket, többször fordul elő az életükben  magas vérnyomás és az érelmeszesedés, melyek hozzájárulhatnak a merevedési zavarok kialakulásához. Merevedés erekció — a hímvessző szexuális izgalom hatására létrejövő megduzzadása és megkeményedése — egy rendkívül bonyolult és összetett élettani folyamat eredménye. A közösüléshez elengedhetetlen, és valószínűleg kevesen mondanak le róla örömmel. Merevedési zavar erektilis diszfunkció oka sokféle lehet.

A lelki okok és a stressz, gyűjtőfogalom és ennek a láthatatlan szörnyetegnek ezer arca van. Íme néhány a teljesség igénye nélkül: Párkapcsolati nehézségek ill. Állandó munkahelyi stressz, túlórák miatti teljes kimerülés Teljesítménykényszer, maximalizmus Családdal, egészséggel kapcsolatos vagy egyéb okok miatt fennálló félelem Depresszió stb… Az igazi nehézséget az jelenti, hogy ha a stressz nem csak néha-néha üti fel a fejét, hanem állandósul az életedben.

az erekciós kor gyengülése reggel nincs erekció a férfiaknál

Az egészséges erekció mechanizmusa egy komplex, összetett folyamat eredménye, amit egy pszichés nyomás több helyen is megakaszthat. Az állandó stressz növeli a stresszhormonok, többek között a kortizol szintet, aminek egyenes következménye, hogy a tesztoszteron szinted csökkenni fog.

Ha ez nem lenne elég, az érzékenyebb személyeknél a stressz gyulladást generálhat a szervezetben, ami egy újabb pofont adhat az érrendszerednek. Szexuális izgalom hatására a pénisz barlangos testeinek simaizomzata ellazul és a beáramló vérmennyiség által létrejöhet az erekció.

A kulcsszó jelen esetben az ellazul!

Potenciazavar tünetei és kezelése - HáziPatika

Aki szorong, feszült, ideges, depressziós, ott a szervezet vészhelyzet üzemmódba kapcsol. Ez az úgynevezett Üss vagy fuss reakció, ami nem kedvez a szexuális életednek. Tehát nincs lazulás, a péniszedben az erekciós kor gyengülése összeszűkülnek az erek, lecsökken a véráramlás ezen a területen, mivel veszély esetén ez a legutolsó funkció, amire szükséged lehet.

Azok, akik a tizen- huszonéves korosztályt képviselik, ott elsősorban a lelki okok területét kell alaposabban megvizsgálni, bár, ahogy a cikk további részéből kiderül, sajnos itt is változnak az idők… A merevedési probléma szervi okai Harminc éves kor felett, szép lassan a szervi okok felé billen az erekciós kor gyengülése mérleg nyelve és az okokat első sorban ezen a területen kell keresni.

Mivel a stressz minden egészségügyi problémát tovább ronthat vagy sok esetben kiválthat, ezért merevedés férfiaknál egy álomban kordában tartása állandó feladatot kell jelentsen fiatalnak, idősnek egyaránt.

Életkor Természetes folyamat, hogy az idősebb férfiak teljesítőképessége az életkorral fokozatosan csökken. Nagyjából 20 éves kor az, amikor a szexuális teljesítőképességed a csúcson van.

Az erekció zavarai és az érzelmek

A Harmincas — negyvenes életszakasz környékén, a legtöbben az erekciós kor gyengülése érzik a változást. Hogy kinél mikor és milyen ütemben zajlik ez a folyamat, az nagyon sok összetevőtől függ.

Három dolgot érdemes szem előtt tartani: Nem várhatod el, hogy érettebb férfiként ugyanúgy topon legyél, mint 18 éves korodban. Igyekezz úgy alakítani az életviteledet táplálkozás, mozgás, stresszkezelés…hogy minél tovább megőrizd a szexuális egészségedet. Azokat a férfiakat tekintsd követendő példának, akik még 80 évesen is aktív szexuális életet élnek.

Ha nekik sikerült, Te miért ne próbálnád meg? Igyekezz felzárkózni hozzájuk. Alacsony tesztoszteron szint A csökkent szexuális vágy és gyenge erekció hátterében, alacsony tesztoszteron szint is állhat.

Ma már nem lehet kifogás, hogy … De hiszen még 30 sem vagyok! Manapság nem kell aggastyánnak lenni ahhoz, hogy az erekciós kor gyengülése tesztoszteron szinted kifeküdjön. Egy régóta fennálló erekciós probléma, gyenge szexuális vágy esetén, jó ha tisztában vagy a tesztoszteron értékeddel.

Káros szenvedélyek Dohányzás A dohányzás és az erekciós zavarok összefüggéseit számos tanulmány taglalja.

az erekciós kor gyengülése miért 30 éves korában gyenge merevedés

A cigarettás dobozok egyes példányain is ott virít nagybetűkkel a figyelmeztetés. Aki elkötelezte magát a pöfékelés mellett, az tudja mit vállal.

Ettől függetlenül, pár részletet nagyítsunk ki, hátha jobb belátásra sarkallja az érintetteket: A dohányfüstben levő vegyszerek, mérgező anyagok és az általuk felszaporodó szabadgyökök károsítják az érfalakat és csökkentik a nitrogén-monoxid mennyiségét.

Korai magömlés - okok és technikák

A cigaretta élvezete növeli az inzulin szintet és az éhgyomri vércukor értéket. Tehát megvan a kezdeti bátorítás ahhoz, hogy a szervezeted meginduljon egy inzulinrezisztencia felé, ami többek között az érfalakat, a NO termelést, és nem utolsó sorban az az erekciós kor gyengülése veszi majd célba. A dohányzás növeli a az erekciós kor gyengülése zsírsav, triglicerid, LDL rossz koleszterin szintet, míg a HDL jó koleszterin értéke csökken. Ezek az apróságok elősegíthetik az érelmeszesedés kialakulását.

Sokan mondják, hogy a cigarettázás megnyugtatja őket, mégis az egyik tanulmányban magasabb kortizol szintet mértek a dohányzó személyeknél, a nem dohányzókhoz képest. Egy élvezeti cikk, amely ilyen sokrétűen nyírja az érrendszeredet, az egyik legjobb útitárs lehet, ha hosszútávon a csökkenhet-e a pénisz mérete zavar megalapozása a cél.

Biztos vannak nagy öregek, akik 80 — 90 éves korukban is pöfékelnek és köszönik szépen, jó szexuális életet élnek. Biztos vagy abban, hogy Te is ezen szerencsések közzé tartozol? Alkohol Amikor az alkohol szexuális teljesítményre gyakorolt negatív hatását említik, legtöbbször végletekkel találkozhatsz.

Teljesen letompulva Te sem várhatod, hogy életed csúcsteljesítményét fogod prezentálni. Továbbá, egy kutatás szerint az alkoholistáknál magasabb az erekciós zavar, csökkent szexuális vágy, korai magömlés tehát a szexuális problémák megjelenésének aránya, azokhoz képest, akik nem vagy mérsékelt mennyiségben fogyasztanak alkoholt.

Mivel jelen cikk olvasói a mértékletesség ösvényét tapossák, így fókuszáljunk erre a területre. Több vizsgálat is arra a megállapításra jutott, hogy a mértékletes alkohol fogyasztás nincs hatással az erekciós teljesítményre. Keringésre gyakorolt kedvező hatása révén, némely esetben csökkentheti is a merevedési zavar kialakulásának kockázatát. Ez különösen akkor érvényes, ha vörös borról van szó, mivel a benne található nagy mennyiségű antioxidáns az erekciós kor gyengülése elősegíthetik a pénisz jobb vérellátását.

Mielőtt valaki úgy érezné, ezzel megkapta a teljes feloldozást, azt azért érdemes tudni, hogy az alkohol csökkenti a tesztoszteron és növeli az ösztrogén mennyiségét. Tehát ha a szexuális teljesítményed maximalizálása az erekciós kor gyengülése cél, érdemes heti pár alkalomra korlátozni az alkohol fogyasztást, nem pedig napi rutinként alkalmazni.

Életmód Alváshiány Az éjszakai alvás során kipiheni magát a szervezeted és regenerálódik.

A merevedési zavar lelki okai

Így másnap újult erővel indulsz neki a napi teendőknek. Mi történik akkor, ha valamilyen okból vészesen lecsökken az alvási idő? Az ólmos fáradtság, nehezebb koncentráció, letargikus hangulat csak a kezdet. Amennyiben az alváshiányos periódus hosszabb ideig fennáll, akkor a szervezet egységes működése is kezd meginogni: Gyengül az immunrendszer Megnő az inzulinrezisztencia, anyagcsere zavar, szív és érrendszeri problémák kialakulásának kockázata.

az erekciós kor gyengülése a pénisznek egyenesnek kell-e lennie

Csökken a tesztoszteron szint Állandó kimerültséggel, alacsony tesztoszteron szinttel, felborult anyagcsere működéssel a szexuális teljesítményed is csorbát szenved. Általában 7 az erekciós kor gyengülése 8 óra alvás az ajánlott mennyiség, de akadnak olyanok is, akiknek a szervezete kevesebbel is beéri. Ebben az esetben viszont minőségi alvás feltételezhető.

Tehát, ha az alvás területe kihívást jelent számodra, érdemes keresni a megoldást. Mozgáshiány Az ülés az új dohányzás. Egy időben ez a mondat folyt a csapból is, viszont az aktualitását máig megőrizte. A mozgásszegény életmód az egészségügyi problémák egyik melegágya. Hatást gyakorol a hormonrendszerre, anyagcserére és egészséges keringés is csak kellő mennyiségű mozgás mellett képzelhető el.

az erekciós kor gyengülése miért nem nyílik ki teljesen a fej felálló állapotban

Mivel az erekciós funkció megőrzésének sarkalatos pontját képezi az egészséges szív és érrendszer és a jó keringés, így megingás esetén érdemes feltenni magadban a kérdést, mennyi testmozgást végzel naponta.

Egészségügyi problémák Számos betegség generálhat közvetlenül vagy közvetve merevedési zavart, így ezeknek a kezelése és gyógyítása különösen fontos. Pajzsmirigy rendellenesség, gyomor bélrendszeri gyulladások, prosztataproblémák  gyulladás, megnagyobbodás és egyéb területek meggyengülése, mind hatással lehet a nemi életedre. A listavezető ugyanakkor a cukorbetegség, magas vérnyomás, zsíranyagcsere zavarok, amelyek a teljes érrendszert károsíthatják. Ezáltal a pénisz megfelelő az erekciós kor gyengülése is zavart szenvedhet.

Gyógyszer mellékhatások Aminek hatása van, annak mellékhatásai is lehetnek.

az erekciós kor gyengülése mit készítsen műpénisz

Ez a gyógyszereknél fokozottan érvényes. Antidepresszánsok, vérnyomáscsökkentők, hajhullás és prosztatamegnagyobbodás elleni gyógyszerek egyaránt okozhatnak kellemetlen perceket és a lista így folytatódik tovább. Amennyiben valamilyen gyógyszert használsz, érdemes ellenőrizni okozhatja -e a tüneteidet.

Amennyiben igen, érdemes orvossal konzultálni van -e valamilyen javaslata a probléma megoldására. Végszó Jelen cikk a főbb területeket próbálta bemutatni.

Egyeseknek ez már jó kiindulópont lehet. Arról viszont nem szabad megfeledkezni, hogy sok esetben az ördög a részletekben rejlik, és lehet, hogy olyan apró információ szükséges a megoldáshoz, amire esetleg nem is gondolnál.

Ebben tud neked segíteni a Férfi Portál. Kattints ide a részletekért.

Lásd még