Csigolyák és merevedés. Tünet vagy betegség? A merevedési zavar

Milyen betegségek előjele lehet a merevedési zavar?

Az érintettek közül azt azonban nem mindenki tudja, hogy gerincműtétek után nem kell szerzetesi életmóddal számolni. Egy ilyen betegség a párok számára járhat változással, de az együttlétekben jelentősebb minőségi változást nem okozhat, kivéve, ha az idegrendszeri funkciók definitív elvesztése is fennáll.

Az új élet felé vezető út első lépése a diagnózis megléte, vagyis tudni azt, hogy pontosan milyen betegségben szenvedünk.

Ne feledjük, hogy a szexualitás az egészséges párkapcsolat szerves részét képezi, ezért is fontos a kezelőorvost erről megkérdezni. Azt javasoljuk ezért, hogy mindketten vegyenek részt a tanácsadáskor — így együtt értelmezhetik a helyzetet, feltehetik a saját kérdéseiket és csökkenthetik félreértéseket. A legfontosabb tehát az, hogy közösen fogadják el a javaslatokat, és próbálják közösen megvalósítani a jövőt.

Érzelmi és pszichológiai tényezők A derékfájásból származó szexuális korlátozottságok stresszhez és sok esetben a párkapcsolat megromlásához vezethetnek. Gondoljunk csak bele, hogy egy kapcsolatban az egészséges félként csak minimálisan, vagy nem is tudjuk átélni a másik fájdalmát, csigolyák és merevedés nehezen érthetjük meg azt, hogy milyen is, amikor fáj.

De nemcsak emiatt lehet veszélyes a fájdalom egy kapcsolatra. Például, ha nem beszélünk róla, partnerünk távolodásnak élheti meg azt, hogy a fájdalom miatt vonakodunk a szexuális élettől. A többszöri elutasítás pedig nehezteléshez, félreértelmezett gondolatokhoz, a kapcsolat megromlásához vezethet. Ahhoz, hogy csökkentsük a nyomást, próbáljunk meg olyan légkört teremteni, amelyben egyik fél sem érzi sürgetve magát.

Legyünk türelmesek a másikkal!

Ágyéki porckorongsérv - Dr. Kővári Viktor Zsolt

Sok terapeuta például azt javasolja, hogy készítsük elő az együttlétet, lazítsuk az izmokat és csökkentsük a fájdalmat egy nagyon gyengéd masszázzsal — akár fájdalomcsillapító krémmel, forró fürdővel. Fontos, hogy fogadjuk el a másik megváltozott külső adottságait, teljesítőképességét, korlátait, ha ez nem megy, akkor beszéljünk róla őszintén és találjunk új megoldásokat, utakat.

• Porckorongsérv, discus hernia | Neuromed Magánrendelő - dr. Valálik
• Körülmetéletlen kakas erekció
• Gerincbetegség és nemi élet – a végtelen sok árnyalata

Legyünk résen, hiszen még a legkörültekintőbb óvintézkedések megtételekor is kiújulhat a fájdalom, és ez természetes! Készüljünk fel erre a lehetőségre, beszéljük át, hogyan viselkednénk az adott esetben, ezzel elkerülhetjük a frusztrációt. Pozíciók és megközelítések A derékfájdalomban szenvedők esetén előre és hátradőlő pozíciókat is előnyben részesíthetünk, a megfelelő alátámasztással, azonban vannak olyan betegségek, amelyeknél érdemes megválasztani a helyzeteket.

Mi okozhatja a derékfájást? | Kárpátalja

A degeneratív porckorong-megbetegedéssel és gerincsérvvel rendelkező betegeknél az egyenes állás, vagy a hátra hajlás jobban eső mozdulat lehet, az előre hajlás azonban fájdalmat okoz. Ezekben az esetekben a beteg férfi számára a misszionárius pozíció, hátsó pozíció, vagy partnere lovagló ülése lehet a megoldás — csigolyák és merevedés a derekát az ágyban egy párnával emelheti meg, vagy egy erős széken háttámlával támasztja alá.

Nőknek szintén ajánlott a lovaglóülés — ebben az esetben ők tudják eldönteni, hogyan kényelmes számukra a póz, de főként hátradőlve, karral megtámasztva az előnyösebb. Megoldás lehet a hason fekvés, vagy a misszionárius póz is, mindkét esetben párnával támasszuk meg a beteg derekát.

Betegség megnevezésének szinonímái:

Figyeljünk arra, hogy ne húzzuk túl például a felemelt lábat, amellyel fájdalmas hátra hajlást okoznánk a másiknak! Gerinccsatorna-szűkület esetében előre hajolni sokkal kellemesebb érzés lehet, mint hátra dőlni.

Mi okozhatja a derékfájást? Sólerakódás van a derekamban, pokoli derékfájás kínoz, és semmilyen orvosság nem segít megszűntetni azt. Ideggyógyászhoz, sőt pszichiáterhez is fordultam a problémámmal, ám nem jártam eredménnyel, s kórházi beutalót sem kaptam, pedig a fájdalom már állandósult.

A férfiak számára ilyenkor kellemes lehet a hátulról közeledés — történjen az oldalt fekve, térdelve, vagy az ágy mellett csigolyák és merevedés. A nők számára a csigolyák és merevedés pozíció lehet a legkényelmesebb, miközben behajlított térdüket a könyökhajlatai felé közelítik. Lovagló ülésben pedig arra kell figyelni, hogy a partnere felé hajoljon, és ne hátra dőljön. Krónikus hátfájdalom esetén, a háton fekvő pozíciók ajánlottak egy kemény felületen — pl.

A mindkét partner oldalt fekvő pozíciója is működhet. Ha túlságosan fájdalmasak a fenti pozíciók, érdemes lehet azokat mással kiváltani — ezekben az esetekben a nagyon gyengéd masszázs, finom simogatások, bármilyen, bensőséges, örömet adó érintkezés is hiánypótló lehet.

A fájdalom lehetséges forrásai

Szép új világ — Lassan járj, tovább élsz A szerelmeskedés során az alapszabály minden esetben az, hogy a derékfájós partner szerepe legyen passzív, a másik fél pedig gyengéden és nyugodtan közeledjen, de ez a felépülés során rugalmasan változhat. Az együttlétek során érdemes pontosan meghatározni, hogy melyik pozitúrák a jólesők, és melyek a kényelmetlenek, vagy fájdalmasak. Ezeket kerüljük el, miközben a tempó lassításáról se feledkezzünk meg. Az új pozíciók kipróbálása mindkét fél számára újfajta intimitáshoz, élményekhez vezet.

A háta közepe fáj? Ez lehet a megoldás Szerző: Fájdalomközpont - Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, sebész, fájdalomspecialista A hátunk középső része számos ok miatt fájhat, hiszen a háti gerinc 12 csigolyák és merevedés, az izmok, a szalagok bonyolult rendszere könnyen sérülhet, irritálódhat, elhasználódhat. Arnold Dénes Arnold MSc, a FájdalomKözpont sebésze, fájdalomspecialista, akupunktőr szerint nem mindig könnyű a diagnózist felállítani, de csak ez lehet az alapja az eredményes kezelésnek. A fájdalom lehetséges forrásai Idősödés 30 és 60 éves kor között alig van ember, aki soha ne tapasztalna hátfájdalmat, amelynek természetes oka lehet a csökkenő izomtömeg, a fogyatkozó ízületi folyadék és a csontrendszer esetleges ártalmai.

Ne engedjük, hogy a derékfájdalom miatt korlátozott fizikai aktivitásunk határt szabjon az érzékiségnek! Soha ne becsüljük le a romantikus hangulat, vagy a gyertyafény erejét. Hozzáadott értékként pedig arról se feledkezzünk meg, hogy az csigolyák és merevedés szexuális élet helyreállítása csökkenti a stresszt, a kevesebb stressznek pedig jótékony hatása van a csigolyák és merevedés csökkentésére, a szív és- ér rendszerünkre, immunrendszerünkre.

Végül pedig — egy fontos tény a hiányossággal küzdőknek — hogy ne feledkezzünk meg a szexuálterápia alapjairól, amely szerint bármely részünk lehet örömforrás, ezt csak közösen meg kell hogyan lehet nagyítani a péniszet mézzel, elfogadni és szeretni.

Az írás a Spine Health weboldal ezen írása felhasználásával készült. A szerzőről Dr.

• A háta közepe fáj? Ez lehet a megoldás
• Erekció az anyánál
• Merevedési zavar: Tünet vagy betegség? - Medicover, Urológia

Bors István az Országos Gerincgyógyászati Központ, a Budai Egészségközpont szakkórházának munkatársa, ortopéd szakorvos. Szóljon hozzá.