Milyen ételek elősegítik az erekciót

Ételek, melyek hatnak a merevedésre

Mármint, ha tudod, hogy mik azok az ételek, amik afrodiziákumként hathatnak rád, vagy növelhetik az ágyban nyújtott teljesítményedet.

milyen ételek elősegítik az erekciót

A most következő fűszerektől, gyümölcsöktől és zöldségektől biztosan meg fogsz táltosodni. Csökkenti a szorongást és a az erekció gyengülésével. Mindezt egy kutatás során fedezték fel, ahol 11 férfinél és nőnél tapasztalták ugyanazt a jótékony változást.

Ezek az anyagok nagyban segítenek relaxált állapotba kerülni és felpörgetni a nemi vágyat.

milyen ételek elősegítik az erekciót

Csak aztán óvatosan, mert a kalóriatartalma meglepően magas! Persze, ha ledolgozod az ágyban, akkor tök mindegy. Sokan nem is kedvelik annyira, pedig jótékony hatással van az androszteron termelésre, ami egy férfi nemi milyen ételek elősegítik az erekciót, és feromonszerű hatása van.

milyen ételek elősegítik az erekciót

Emeli a spermaszámot, miközben az étcsokoládé endorfint szabadít fel, pontosabban feniletilamint, ami a szervezet úgymond belső amfetaminja.

Magas A-vitamin, B6 és folsav tartalma miatt elősegíti a hisztamintermelést.

milyen ételek elősegítik az erekciót

A magas hisztaminszint pedig sokkal több orgazmust eredményez. Ugyanis ebben a fűszerben nagyon sok kapszaicin van, ami az endorfin felszabadulását segíti elő a szervezetben.

Potencianövelő ételek: 43 élelmiszer, ami segíti a merevedésed!

Az endorfin pedig eufóriát okoz, azaz sokkal felszabadultabb lehet a szex. Érdemes főzni és sütni a fűszert, különben az ágyig sem jutunk el a párunkkal erős szaga miatt.

milyen ételek elősegítik az erekciót

Viszont ha már megettük, akkor a benne lévő allicin vegyület növeli a vér áramlását a nemi szervbe, ami sokkal nagyobb erekciót okozhat. Ezen kívül tartalmaznak még arginint is, így az ágyban nyújtott teljesítmény sokkal nagyobb lehet, mint nélküle.

Lásd még